Estudio: el yoga no puede reemplazar ejercicios aerÃ³bicos

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Salud » Estudio: el yoga no puede reemplazar ejercicios aerÃ³bicos
Sep 03, 2004

CNNenEspanol

Practicar yoga puede mejorar el estado fÃsico pero no es un sustituto de actividades vigorosas como los ejercicios aerÃ³bicos, dijo un estudio difundido esta semana.
El yoga ofrece menos de la mitad de los beneficios fÃsicos que incluso un paseo entre ligero y moderado, concluyÃ³ el estudio realizado por la Universidad Estatal de Texas.

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